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カフェめぐりと花が好きな          R40のフツーな生活


by siesta_421
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2回目の出会い♪

去年の12月に 初めての出会い♪ をして以来の「あっ!!!」なデキゴト
ちょっとお茶タイムに食べたカールの中から コレが出てきました♪♪

2回目の出会い♪_d0152177_22155193.jpg


その 初めての出会い♪ は こちらです

明治製菓さんのHPにカールの特設ページがありました。
願い事をすることができるみたいなので 今度画像を送ってみるつもり。。。


・・・毎年、この時期は勤務先での健康診断まえなので
食事の内容を気にしたり、運動量を増やしたりしているのです。
・・・いわゆる ダイエット ってことです。
お手軽なところでは 昼間でも夜でもできるウォーキング
調子良ければ バス停ふたつ分歩いたり、夕食後に40分ほど歩いたり。


ホントはジャンクフードなんか食べてちゃマズイ!んですが、たまには息抜きしないと・・・ね。
息抜きしてて キャラカール みっけ! なので ちょっと気分アゲアゲ(笑
・・・でも体重は サゲサゲ しないと、、、です~ ☆☆☆


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by siesta_421 | 2010-10-16 21:15 | きょうのデキゴト